産後の落とし物
くままです🐻
出産して、ベビーカーで子どもと散歩するようになってから
かなり落とし物が増えました
特にショックだったのが、
子どもの気に入ってた歯固めのボール
ワールドワイドキッズのミミちゃん人形
片方の靴
あと風に飛ばされた郵便物とかもありました。
とにかく不注意になったというか
もともとカバンはチャック開けっぱなしで中もポイポイ入れてるタイプだから
だらしないってことなのかなぁ
今回は一人で歩いてた時に
母にもらったピアスを落とした。。
寝かしつけでピアス外してポケットに入れて
母が家にいたからちょっとコンビニATMへ
多分道中落とした、、カギを取り出した時に落ちたのかな
家帰ってからピアスもらったことを忘れてたし
気づいたころにはもう夜になってて
外に探しに行ったけど無し、、
さすがに落ち込んだ
久々に泣いた
育児ちょっと落ち着いたと思ってたのに
常に何にも集中できてない
ほんと嫌になる😢
こんなんじゃ仕事なんてできない
二人目も育てられるのか？
ほんと怖くなる
産後鬱は無かったけど初めてこんな落ち込んだわ
つもり積もった感じなのかな
きついなー
クレンジングバームDUO黒使ってみた
こんばんは✨
くままです🐻
今日はイオン5%オフの日なので、、
話題のDUO黒買っちゃいました〜💕
思いつきで買ったんだけど...
あるYouTuberの方は角栓がポロポロ出てくる〜
って言ってて、
私は特に何も感じない！！😱😱
と思ってたけどー
バームをくるくるくるくるしてみて
洗ったら
ツルンツルン😍✨スルーッと指が通る！
今までの洗い上がりとは違う❤️
そして小鼻の黒ずみ減ってる！！！！❤️
鼻の頭らへんきれいになってる！！❤️
いゃったー！！👏👏
おでこの毛穴も引き締まってトーンアップしてる気がする〜😍
これ小学生の時に欲しかった、、
ビオレ毛穴パックをやりまくってたあの頃に
DUOを使いたかったよ〜〜う
あー、とても後悔している。。。
それにしてもスクラブ洗顔とかするよりも
肌に優しいし、これ１つでいいわ〜
終わったあとは化粧水して
メグットビューティーの新商品の冷たいマッサージ器？
を使って多分毛穴もより引き締まっているはず！🤣
これ冷たくてお風呂上がり気持ちいいのー
リフトアップもするし
期待以上の効果😍💕
毛穴の悩みから解消されますように〜
水素も毎日頑張ってるよん😍🎶
旦那も少し身体の厚みが減った！！
自分でも感じたからすごい👏
やっぱり太ってる半分くらいの原因が浮腫みなのかな〜
老廃物がきっと流れてるんだろうな！
あーこれからが楽しみ！😆
ではではん
コロナワクチン2
くままてす🐻
昨日ワクチン2回目接種してきました〜💉
いつもおせわになってる小児科の先生が打ってくれました！(前回の看護師さんの方が痛くなかったw
当日は特に何事も無く、最後の晩餐的な感じで
ラムの焼肉した❤️🤣
多くの人が高熱が出るというから
準備はしときました🌟
＊アイスノン(子ども用に買ってた
＊冷えピタ
＊ウィダーインゼリー
＊あらゆる食料品を配達注文
＊ハーゲンダッツ💕
＊ガルボ💕
＊ドライマンゴー💕
下3つは大好物ですwwwww
自分を甘やかす作戦です。
でも高熱の中、食べれればの問題。。
オリンピックのサッカー⚽️を見て(最後見れず😭)
途中で子ども寝かしつつ仮眠。
夜22時頃ちょっと腕痛い？
お風呂はシャワーメインにして、23時過ぎに寝る！
夜中は特に起きずに、朝6時前くらい子どもに起こされる
あれ、、元気だ😆😆😆😆😆
熱っぽくもない！！
あれあれあれあれあれ
寝込む気満々だったから、あれ😱😱😱😱
腕の痛み少々、おさえられてるような頭痛はある
風邪のような鼻水🤧
熱ないけど、今日はぐうたらしたい！！！🤣🤣
旦那に、今日は水素吸って安静にすると宣言。
とりあえず子どもとプールに行ったから、
ゆったりと韓国ドラマかのきれを観ます〜💕
症状はこのあとどうなるかなー。。
ではではん
水素吸引やってみた
くまま🐻でーす！✨
通ってる整体で水素吸引をおすすめされて
お試しさせてもらったの🎶
30分くらいやったんだけど
帰りの駅の階段上るのが楽になりますよ〜
って言われて、
帰りちょうど階段20段くらい？上ってみたら
たしかに？息切れはしてないかも？
って感じ〜
整体の先生がウエスト痩せるとか
疲れがよく取れるとか
ネットでも良いことたくさん書いてあって
私、産後から1年過ぎてかなり加齢を感じていて😱
調べれば調べるほどやってみたくなって
ついに、、
月額でレンタルできる、水素のチカラというメーカーの水素発生器を使ってみました！😍
2日くらいで届いたから嬉しいかぎり😆
機器も小さくコンセントがあるところに
持ち運びできるから
リビングのソファでテレビ見ながら使ったり
床でテレビ見つつ洗濯物畳みながらとか
洗面所でスキンケアとドライヤーしながら使ったり(鼻のチューブが少々邪魔だけどw
今はオリンピックあるし、2週間毎日続けられてる✨
旦那も家で仕事しながら、
オリンピック観ながら毎日続いてる💓
私が機械を持ってってあげてるけど...💦
それで使って1日で驚きの効果が！！❤️
顔のむくみが取れてる！！！😆😆😆😆😆
これはビックリ！💓
そして汚い話だけど、朝トイレ行くと尿の量が
いつもの2倍くらい！！
老廃物が流れてるんだな〜
おかげで毎日身体が軽い感じ✨✨
2週間使ってると、産後変化してしまった
二の腕の肉もすっきりした！😍
これもむくみだったのか？！😅
頬の赤みも薄くなってシミも薄くなったー！！
でも赤みがひいたせいでシミが見えてきてこんなに
あったのかっていう😱😱😱😱😱
まだ薄いのが救いだけど、、、
私の加齢が少しストップしてくれました✨
でも最近、顔に白いぷつぷつができて
皮膚科行ったらイボの一種とか言われて
それも加齢とか体質と言われたけど
なんで私こんな色々トラブルあるんだ〜〜😭😭😭
クビのイボは最近できなくなったけどw
まだまだ30代！老けてられない！
毎日水素吸引やって若返ってやる〜〜！！😍😍😍
コロナワクチン1-2
くままです🐻
昨日16時過ぎにワクチン1回目接種して
15分間は病院で待機して問題はなく
いつものように過ごしてたら
1時間後くらい
キッチンのどこかで腕をぶつけて、
痛くなった...wwwwww🤣
自滅ww
一瞬何が起きたかわからなかったけど
相変わらず、自分ダサくて笑えるww
重いものも違和感あるけど持てる
3〜4時間後
夜ご飯食べて子ども寝かして
いつもより胸焼けな感じ
なんかムカムカ？違和感
気を紛らわしたくて、お菓子を食べるw
旦那がオンライン飲み会してたから、私も飲みたくなって
氷結を少し2.3口飲んだら、
いつもより身体がすぐぶあーっと熱くなった
これ良くないなと思って中断😩
外で飲酒はやめた方が良いと思う💦
6時間後
また押された感じの痛み
でも大丈夫🙆♀️
寝る時、腕が当たらないように気持ち大の字になって寝たw
夜中起きたりせずぐっすり寝る🌟
朝6時子どもに起こされる
起きて腕の痛みは少しあり！
ちょっと重たい
手は真っ直ぐ挙げられないけど、160℃くらい
挙げられる！
子どもとプール、体操に参加！
普通にできた🎶
でもいつもよりすっごい疲れた感じ😣
昼ごはん食べてお昼寝3時間くらいした
24時間後
腕に少し違和感はあるけどいつも通りの生活
少し気持ち悪い？
お腹空いてるからかな？
腫れも痛みもほとんど無くて一安心。
またコロナ感染者が増えてきたから、気をつけなきゃ
ではではん
コロナワクチン1
くままです🐻
だいぶ更新できてなかった〜😭
最近、子どもがお腹の上で寝て少ししたら
おろせて色々やれる時間ができたからかな🤣
今までお腹の上でずっと耐えてたから
スマホいじるしかできなくて💦
ようやく解放されてきたーー
んで今日はワクチン接種しちゃった〜
今打ち終わって15分待っているところです
打つまでに30分くらい待っていたから
今更だけど副反応についてネット検索してた🤣
Twitterみると色んな感想が書かれていて
みんな？打ってるんだな〜と実感するよね
私の友達たちはまだ打ってない子が多くてね💦
今日は腕が上がらなくなるのかな？
夜中痛くなるのかな？！
明日は子どもとプールに行けるといいなぁ🤣
また感想書かなきゃね！
今より明日書いた方が良かったかな🤣
ではではん
産後トラブルに鍼治療
お悩みの多いくままです🐻
産後のトラブルは数多くあるんですが、
結構深刻？になってしまったのが
歯の食いしばり🦷でした😩
もともと歯軋りは時々あったかもしれないんだけど、
産後の授乳がうまくできなかったり
寝かしつけの時に力が入ってしまって
産後1ヶ月くらいの時に、
歯がしみる😱😱😱虫歯だー！！
と思って歯医者行ったら、
歯が削れてエナメル質が溶けて？しみるんですよと
言われ、鏡みたら確かに
横あたりの歯が上下、削れてる。。。😵😵
治らないし、ショック〜
すぐにマウスピースを作って
毎晩はめてます😭😭😭
それから、1年過ぎて
片目の瞼が重たくなってきた...😱
顔が老けてきたなぁ、顔でかくなった？😭
もともも面長だけど、まじで顔長く無い？！笑😭😭
髪切ったからかな？シミのせい？😱😱😱
うわわわわわわ〜〜😭😭😭
って感じてきて
先日、小顔矯正に行ってきました😭
そしたら、瞼開きづらそうですねって💦
鍼治療も合わせると良さそうですって言われて
やってもらったら、なんと顔の血行不良で
黒い血が出たとのこと！😅😅😅
見せてくれなかったけど〜、、
鍼やったら、顔触った時に
厚みが違った！ぺたんって薄くなった感じ
そして歯の食いしばりで、なんと
頬骨が出る！！！そうなんです！！！😱😱😱😱😱
それが原因で老け顔になっていた〜〜
うちの母もめっちゃ出てるわ🤣
そして小顔矯正がまぁぁぁあじ痛かったけど、
終わったら、、ハァハァ
顔の長さ上下が縮んだ感覚〜
顔のバランスが整った！！！！
頬骨が元の位置に戻って、ほんと若くなる！😍
あ、これこれ！！これが私！みたいな🤣
歯の食いしばりまじで気をつけなきゃ。。
髪短くて伸びかけ、服は適当、化粧も日焼け止めと眉毛くらいしか描いてないから
ほんとに老けて見えてたと思う😥😥😥
あ〜気をつけないとぉぉ
でも動きやすい服しか着れないんだけどね💦🤣
ほんと鍼と小顔矯正やって良かったぁぁぁぁぁ😍
また行きます！！！❤️
